Предположим, у вас есть дома какой-нибудь многофункциональный тренажер. Конечно же, после покупки его, вы начинаете на нем заниматься, поддерживать форму, недели эдак две-три. Просто мало кто может посвящать…
Спорт
Большинство женщин обладают таким мнением, что в тренажерный зал им нет смысла ходить, мол, это удел мужчин. Женщина в первую очередь хочет оболденно выглядеть, быть стройной, чего и…
Если так рассудить, то у каждой женщины когда-нибудь да была такая проблема, как излишки веса. Опять же, на сегодняшний день существует огромное количество диет, спортивные клубы, великое разнообразие…
Каждый из нас питает мечты о физической отличной форме, но только мы забываем, что для достижения подобного результата мало просто делать физические упражнения. Необходимо так же научиться правильно…
Если так посудить, то любая представительница прекрасного пола всегда мечтает об идеальном, красивом, ровном животике. Многие пытаются добиться результатов, прибегая к самым различным диетам, которые только портят здоровье….
С самого раннего детства нас приучают родители, или педагоги к тому, что здоровье полностью зависит именно от движения. Да, это так, но с другой стороны, как же сложно…
Уже не за горами летний сезон, а это означает, что большая часть представительниц прекрасного пола стартуют приводить себя в порядок. Это, конечно, немного странно, так как в форме…
Как работать с мячом для фитнеса, чтобы похудеть? Швейцарский мяч, по-другому фитбол позитивно зарекомендовал себя как инвентарь для фитнеса, помогающий сбросить лишние килограммы. Он был изобретен физиотерапевтом для…
Через сколько после еды можно заниматься спортом. Очень актуальный вопрос, особенно для новичков в спорте, фитнесе, тренажерном зале, пришедших сюда в поисках идеальной фигуры.
Отличить рожавшую женщину от той, что ещё не познала радость материнства, всегда было просто. После родов стройная тростинка чаще всего превращалась в дородную пышку. Сейчас женщины любой ценой…