Быстрое омоложение лица в домашних условиях

Омоложение лица в домашних условиях быстрый результат

Женщины всегда хотят выглядеть моложе своих лет, многие для достижения своей цели делают пластические операции или косметические процедуры. Не многие знают, что быстрый результат по омоложению лица можно получить в домашних условиях. Омолодить лицо можно с помощью пилинга домашнего приготовления или с помощью гимнастики для лица. Для лучшего эффекта лучше сочетать оба метода омоложения.

Омоложение лица с помощью гимнастики

Гимнастику для лица или фейсбилдинг изобрела американский косметолог Кэрол Мадджио. С помощью специальных упражнений можно подтянуть морщины, сделать крепкими мышцы и даже изменить черты лица. Это звучит как фантастика, но это вполне реально, ведь мы привыкли делать физические упражнения для тела, но почему-то не задумываемся о состоянии мышц лица. Комплекс упражнений по фейсбилдингу состоит из 14 упражнений, которые рекомендуется делать 5 раз в неделю на протяжении 11 минут утром и вечером. Автор методики уверяет, что через 10 дней вы заметите эффект. Перед началом занятий рекомендуется сделать фото вашего лица в профиль и анфас, чтобы по истечению 10 дневного срока вы могли сравнить состояние своего лица.

Данная методика задействует в упражнениях 57 мышц лица, тренировка, которых позволит избавиться от таких признаков старения быстро и надолго. Если регулярно заниматься по методики Мадджио, то подбородок подтянется, исчезнут носогубные складки, кожа приобретёт здоровый оттенок, веки и уголки рта поднимутся, а морщины разгладятся. Заниматься фейсбилдингом нужно по видео уроку Кэрол Мадджио, но упражнения необходимо выполнять с предельной точностью и аккуратностью, потому что некоторые специалисты считают, что неправильное выполнение упражнений способно деформировать лицо. Занятие по методики Кэрол лучше начинать женщинам, которые уже перешагнули сорокалетний возраст.

Быстрый результат обеспечит домашний пилинг

домашний пилинг для лица рецепты

Самыми эффективными средствами для омоложения кожи в домашних условиях можно считать ретинол (витамин А) и фруктовые кислоты. Витамин А можно добавлять в крема, которыми вы пользуетесь каждый день и кожа постепенно будет омолаживаться, но если вы хотите получить быстрый эффект, то можно сделать ретиноловый пилинг. Для пилинга вам нужно купить в аптеке масляный раствор витамина А (ретинол ацетат или ретинол пальмитат). Перед проведением процедуры обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на препарат.

Пошаговое описание процедуры

  1. Распарьте лицо с помощью паровой ванночки, чтобы поры открылись.
  2. Проскрабируйте лицо – это обеспечит глубокое проникновение ретинола.
  3. Нанесите раствор витамина А на лицо, желательно это делать по массажным линиям.
  4. Раствор на лице необходимо держать от 15 до 30 минут, лучше начать с 15 минут и увеличивать время постепенно. Если у вас не чувствительная и тонкая кожа, то раствор можно оставить на ночь.
  5. Смываем ретинол водой и не наносим на лицо никаких средств, чтобы не мешать процессу регенерации кожи.
Читайте также:  Лазерная эпиляция для беременных

Фрукты омолаживают

Фрукты омолаживают

Всем известно о пользе фруктов, но не многие знают, что фрукты умеют омолаживать. Естественно, не все фрукты улучшают регенерацию кожи, а только те, которые содержат кислоту.

Список фруктов с кислотой:

  1. Лимон
  2. Апельсин
  3. Грейпфрут
  4. Ананас
  5. Виноград
  6. Яблоко
  7. Киви
  8. Папая
  9. Клубника
  10. Лайм

Подготовительные процедуры для фруктового пилинга аналогичны подготовительным процедурам для ретинолового пилинга. На лицо необходимо наносить сок или мякоть фрукта, возможно, будет пощипывать – это нормально, но если у вас очень чувствительная кожа, то сок можно разбавить водой на начальных этапах, пока кожа постепенно не привыкнет к кислоте.

Постскриптум

Фруктовый и ретиноловый пилинги необходимо делать 1-2 раза в неделю на протяжении двух месяцев, потом обязательно нужно сделать перерыв месяц или два. Пилинги лучше делать в период, когда солнце наименее активное, но если вы решили сделать пилинг в солнечное время года, то обязательно используйте защитные крема с SPF, иначе у вас могут появиться пигментные пятна.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: